★瞑想苦手・できない・嫌い・良くわからないという人が、気がついたら毎朝坐ってた。ってなるコースです。 ★瞑想してみるんだけど、本当にこれで良いのか？　という人も、もっと深めてみたい、ってなります。 ★瞑想すればするほど自分はくつろぐけど、瞑想しない人とうまく付き合えない、周囲の人に批判的になってしまうという人が、 　関係性の正しい方向性を見い出します。 瞑想マスタリ...